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ใ€Œ็งใ€ใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‰ใ‚’่‚ฒใฆใ‚‹

ใ‚ชใƒณใƒฉใ‚คใƒณใ‚ตใƒญใƒณ

ใ‚นใ‚ฏใƒฉ้ƒจ

ใ‚ใชใŸใจไธ€็ท’ใซๆญฉใฟใŸใ„

 

ๅ€‹ๆ€งใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ€้š›็ซ‹ใŸใ›ใ€็ชใๆŠœใ‘ใ‚‹ใ€‚

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ใ€Œ็งใ€ใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‰ใ‚’่‚ฒใฆใ‚‹ๆ—…่ทฏใฏ

ๆฅฝใ—ใใฆๅ–œใณใซๆบ€ใกใฆใ„ใพใ™ใ€‚

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ใ€Œ็พŽใ—ใใ€

ใ€Œ็พŽใ—ใ•ใ€ใซใฏใƒ‘ใƒฏใƒผใŒๅฎฟใ‚Šใพใ™ใ€‚็พŽใ‚’็ฃจใใจใ€้ญ”ๆณ•ใŒ่ตทใใพใ™ใ€‚ไบบใฎๅฟƒใ‚’ๆ‰ใˆใพใ™ใ€‚็พŽใ—ใ•ใฏ่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅนธใ›ใซใ—ใ€ไบบใ‚‚ๅนธใ›ใซใ—ใพใ™ใ€‚ๆœ€ไธŠ็ดšใซใชใ‚‹ใซใฏใ€่ฆ‹ใ›ใ‹ใ‘ใงใฏใชใ„ใ€ๆœฌ็‰ฉใฎ็พŽใ—ใ•ใ‚’็ฃจใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

 

 

ใ€Œๆœ€ไธŠ็ดšใซใ€

ใ‚ใชใŸใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅ€‹ๆ€งใ‚’ๅ…จ้–‹ใซใ—ใŸใใฆใ†ใšใ†ใšใ—ใฆใ„ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸๆœฌๅฝ“ใฏ่ชฐใซใ‚‚้ ๆ…ฎใ›ใšใ€ๆ€ใ„ใฃใใ‚Š่ผใใŸใ„ใฏใšใ€‚ใ‚‚ใฃใจ็›ฎ็ซ‹ใกใŸใ„๏ผ็ชใๆŠœใ‘ใŸใ„ใ€‚ใ‚‚ใ†ๆใ‚Œใšใ€่บŠ่บ‡ใ›ใšใ€ใ‚ใชใŸใฎ็พŽใ—ใ•ใ‚’ๆœ€ไธŠ็ดšใซ็ฃจใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ใ€Œ็งใ€ใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‰ใฏไธ–็•ŒๅŸบๆบ–

ๆ—ฅ้ ƒใ‹ใ‚‰ไป•ๅ…ฅใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ไธ–็•Œใ‹ใ‚‰ใฎใƒˆใƒ”ใƒƒใ‚ฏใ‚นใ‚„ใƒกใ‚ฝใƒƒใƒ‰ใ‚’้›†ใ‚ใ€็š†ใ•ใ‚“ใซใƒ€ใ‚คใƒฌใ‚ฏใƒˆใซใŠๅฑŠใ‘ใ—ใพใ™ใ€‚ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ไธ–็•Œใงๆดป่บใ—ใฆใ„ใ‚‹ไบบใŸใกใฎใ€็”Ÿใๆ–นใ€ใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‡ใ‚ฃใƒณใ‚ฐใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใฆใฟใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใ€€ใชใ‚‹ในใใ“ใ“ใงใ—ใ‹่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‰ใ‚Œใชใ„ๆƒ…ๅ ฑใ‚’ใŠๅฑŠใ‘ใ—ใŸใ„๏ผ

1. ็พŽใƒปใƒ“ใƒฅใƒผใƒ†ใ‚ฃใƒผ

๏ผˆใƒ•ใ‚กใƒƒใ‚ทใƒงใƒณ๏ผ†ใƒ“ใƒฅใƒผใƒ†ใ‚ฃใƒผ๏ผ‰

ใŠๆด‹ๆœใ‚„ใƒ˜ใ‚ขใƒกใ‚คใ‚ฏใฏๅ€‹ๆ€งใ‚’่กจ็พใ™ใ‚‹ๅคงไบ‹ใช้“ๅ…ทใ€‚ใ“ใ“ใ‚’ใŠใ–ใชใ‚Šใซใ™ใ‚‹ใจๅ€‹ๆ€งใฏ่‰ฒ่คชใ›ใพใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใฎๅ€‹ๆ€งใ‚’่กจ็พใ™ใ‚‹ใŠๆด‹ๆœใฏใฉใ†ใ‚„ใฃใฆ้ธใถใฎ๏ผŸใฉใ†ใ‚„ใฃใŸใ‚‰ๅคฑๆ•—ใ›ใšใซ่กจ็พใงใใ‚‹ใฎ๏ผŸ็„ก้›ฃใ‚’ๅ’ๆฅญใ™ใ‚‹ใซใฏ๏ผŸใ‚นใ‚ฏใƒฉ้ƒจใงใฏๆ—ฅๅธธใ‹ใ‚‰ๆ™ดใ‚Œใฎๆ—ฅใพใงใ€่‰ฒใ‚“ใชใƒ•ใ‚กใƒƒใ‚ทใƒงใƒณใƒ†ใƒผใƒžใ‚’ๆ‰ฑใ„ใพใ™ใ€‚

2. Be/ๅœจใ‚Šๆ–น

๏ผˆใƒžใ‚คใƒณใƒ‰ใƒปใ‚จใƒŠใ‚ธใƒผใƒป็ฟ’ๆ…ฃ๏ผ‰

ไธ–็•Œใงๆดป่บใ™ใ‚‹ไบบใŸใกใฏใฉใ‚“ใชใƒžใ‚คใƒณใƒ‰ใ‚„่กŒๅ‹•ใ‚„็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‰ใฏๅค–ๅดใงใฏใชใใ€็งใŸใกใฎๆ—ฅๅธธใ€็”Ÿใๆ–นใ€ใƒžใ‚คใƒณใƒ‰ใใฎใ‚‚ใฎใ€‚๏ผ’๏ผ”ๆ™‚้–“365ๆ—ฅใŒใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‰ใซใชใ‚‹ใ€‚ใใฎ็ง˜่จฃใ‚’ไธ–็•Œใ‹ใ‚‰ใƒ€ใ‚คใƒฌใ‚ฏใƒˆใซๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚ˆใ†ใ€‚

3. ใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‡ใ‚ฃใƒณใ‚ฐ

๏ผˆไฝ•ใ‚’ไผใˆใ‚‹๏ผŸไฝ•ใ‚’ๆไพ›ใ™ใ‚‹๏ผŸ๏ผ‰

ใ“ใ“ใงใฏไธ–็•Œใง่ผใไบบใ‚„ใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‰ใ‚’็ดนไป‹ใ—ใพใ™ใ€‚ไธ–็•Œใซไผใ‚ใ‚‹ใƒกใƒƒใ‚ปใƒผใ‚ธใฏ๏ผŸๅ€‹ๆ€งใ‚’ใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‰ใซใ™ใ‚‹ๆ–นๆณ•ใฏ๏ผŸSNS็คพไผšใงๅŸ‹ใ‚‚ใ‚Œใš้š›็ซ‹ใคใŸใ‚ใซใฏ๏ผŸไธ–็•Œ็ดšใฎใƒ–ใƒฉใƒณใƒ‡ใ‚ฃใƒณใ‚ฐใ‚’ๅญฆใณใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚

ๅ‹•็”ปใฎๅฎšๆœŸ้…ไฟก

ไธ–็•Œใ‹ใ‚‰ไป•ๅ…ฅใ‚ŒใŸใƒใ‚ฟใ‚’10ๅˆ†ใปใฉใฎๅ‹•็”ปใงๅฎšๆœŸ้…ไฟกใ—ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚

ใ‚บใƒผใƒ ใ‚คใƒ™ใƒณใƒˆ

ใใฎๆ™‚ใฎใƒ†ใƒผใƒžใงใ‚บใƒผใƒ ใƒฉใ‚คใƒ–ใ€‚ใƒกใƒณใƒใƒผใฎ็š†ใ•ใ‚“ใ‚‚้…ไฟกใซๅ‚ๅŠ ใ€‚ๅ‹•็”ป่ฆ–่ดใ‚‚ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ๅฏใ€‚

ใƒžใƒณใ‚นใƒชใƒผใ‚คใƒ™ใƒณใƒˆ

ใƒฉใƒณใƒไผšใ‚„่Œถ่ฉฑไผšใชใฉใ€ใกใ‚‡ใฃใจ็‰นๅˆฅใชๅ ดๆ‰€ใจๆ™‚้–“ใ‚’ไธ€็ท’ใซ้Žใ”ใ—ใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

ใƒชใ‚ขใƒซใƒฌใƒƒใ‚นใƒณใฎ

ๅ„ชๅ…ˆๅ‚ๅŠ 

ใ‚ใชใŸใฎๅญ˜ๅœจใ‚’้š›็ซ‹ใŸใ›ใ‚‹ใƒœใƒฌใƒญใƒป็ซ‹ใกๅฑ…ๆŒฏใ‚‹่ˆžใ„ใ‚’็ฃจใใƒฌใƒƒใ‚นใƒณใฎๅ„ชๅ…ˆๅ‚ๅŠ ใŒใงใใพใ™ใ€‚

ใ‚นใ‚ฏใƒฉ้ƒจใฏ้ƒจๆดปๅผ

ใฟใ‚“ใชใฎๅฃฐใซๅฟœใ˜ใฆใ€่‰ฒใ‚“ใช้ƒจๆดปใ‚’็ซ‹ใกไธŠใ’ใพใ™ใ€‚

ใƒปใฟใ‚“ใชใง็™บไฟกใ‚’็ฃจใ“ใ†ใ€ใ‚คใƒณใ‚นใ‚ฟ้ƒจ

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